(四) 在职人士或全脱产离职人士的四个月备考计划
在目前的托考群体中，在职人士由于长期不接触英语，处于相对劣势地位。但是如果有了积极的心态，权威的复习材料和科学的备考计划，仍然可以由被动变为主动。
1.积极的心态
首先， 无论做什么事情都要一直保持积极的心态--- always be positive even in a bad situation. 拿破仑·希尔说的好：一个人的心态在很大程度上决定了一个人人生的成败：我们在一项任务刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这比任何其他因素都重要。俗话说，好的开始就是成功的一半，如果一个人以一种消极的态度来对待开始，那么失败是在所难免的。另外，保持一种积极心态，可以在很大程度上激发一个人的潜能。
2.权威的复习材料+科学的备考计划
（1）热身阶段----第一个月
鉴于大多数在职人士长久与英语隔离的局面，首先先进行一个月的热身训练。
词汇
虽然现在有新托福需要8000词汇的说法，但是真正从考试来讲，词汇量并不是什么大问题，利用旧词汇书就可以应付（如果你手头上有大学四六级词汇书的话，就可以）。如果你不放心，那么可以参看老俞的红宝书，李笑来老师的《TOEFL核心词汇21天突破》张红岩的《词以类记》，王玉梅的《托福词汇》中的任何一本。不要都看。没时间，没必要。就词汇量而言，王玉梅最多（5000），想多背单词的朋友可以使用；李笑来最少，只有2千出头，求精不求多的朋友可以使用；张红岩和老俞的词汇量是3000左右。但是个人认为张红岩的《词以类记》记起来方便。
对于背列表试单词书感到十分吃力的朋友，还可以用胡敏的《读故事记单词——托福词汇》，该书把托福单词串成了熟篇短文，便于形象辅助记忆。
阅读
阅读的话，推介《新概念英语》3 和4。 3 可以有选择的看。4 要全看。学习过程中还要总结高级短语，亮点语法和漂亮句子，对以后的写作也很有帮助。之后，看老托福阅读真题(建议看2000-2005)。 IBT的阅读是变化最小的一块，所以这是老题的利用价值之所在。
听力
强烈推荐马骏老师的听觉导向练习，和场景分类练习。通过大量的听觉存储练习，可以很快建立起对英语的感觉。从中还可以积累大量的听力词汇和实用短语。如果其中有不明白的地方，还可以参看邱政政的《托福听力新思维》作以辅助。此书含有基础的语音现象，包括语气语调、习语、句式和修辞等。
口语
推鉴新东方英语900句提高篇和《王强口语》。前者是一个学习软件，可以做跟读模仿，帮助锤炼发音，熟练句型，可以为口语学习做好坚实的铺垫。后者是可以真正能提高口语实力的教程，里面的一些内容与考试比较接近。《新托福考试口语特训》也是比较好的基础材料。
写作
前期的热身阶段不需专门从事写作方面的准备，等到中期再开始练习即可。
（2）新托福备考阶段---- 第二，三个月
OG+蓝三角（小兰）+红三角（小红）= 指导+练习+模拟
关于OG
作为新托福考试官方指南的OG, 是所有备考材料中最具权威的。 而且真题难度也与OG 最接近。当练习题与OG 发生冲突时，要以OG为准。所以OG 必看。
OG共有六章，2个附录。所以一周的时间足可以看完(这里指精读，同时包括做题)---- 听说读写一天一个章节，intro和handbook一天，附录一扫而过。 剩下的时间做题回味。
关于小兰
蓝三角是完全以OG 为依托，逐项拓展的最基础，最全面的一本练习教材。 首先是按照考试顺序读-听-说-写的分项练习，每个项目中又按照考试题目的顺序进行了详细的再分项练习。其次是考试套题的训练，共四套。
时间分配：
阅读：
10大类型：
1个类型1个focus (详看), 2-4套练习，还附带10个quiz (必做). 按照层层进阶的方式进行编排，科学合理。
1. Understanding facts and details 3套练习
2. Identifying negative facts 2套
3. Locating reference 2
4. Understanding vocabulary in context 4
5. Making inferences 3
6. Determining purpose 2
7. Recognizing paraphrases 2
8. Recognizing coherence 2
9. Summarizing important ideas 3
10. Organizing information 2
共25套练习
Quiz 1 (针对类型1-2)
Quiz 2 （1-3）
Quiz 3 （4）
Quiz 4 （1-4）
Quiz 5 （5-6）
Quiz 6 （1-6）
Quiz 7 （7-8）
Quiz 8 （1-8）
Quiz 9 （9-10）
Quiz 10（1-10）
加上quiz共35套练习，1天1套，需要五周多一点的时间（加上休息）。平均1天2-3个小时。每次做完以后，核对答案，记录正确率，查找错误原因，画出进步曲线（如果喜欢的话）。最后再精读，总结一些词汇和长难句，摘抄在自己的备考笔记本上。
听力：
6大类型:
1个类型1个focus (详听详看), 2-5个段子，还附带一个extention. (P 228
2-3题，P240
4-5题， P258 4-5题必做，其他可选做。)
8个quiz (必做). 也是层层进阶的方式进行编排，科学合理。
1. Identifying the topic and main idea 3 个段子
2. Listening for details 5
3. Determining attitude and purpose 4
4. Making inferences and predictions 5
5. Categorizing information 2
6. Summarizing a process 2
共21个段子
Quiz 1 (针对类型1-2)
Quiz 2 （1-3）
Quiz 3 （1-3）
Quiz 4 （1-4）
Quiz 5 （1-4）
Quiz 6 （5-6）
Quiz 7 （1-6）
Quiz 8 （1-6）
加上quiz共29个段子。1天1个段子，四周多的时间完成。平均1天2-3个小时。每次做完以后，核对答案，记录正确率，查找错误原因，总结做题技巧（如果之前已经参加了培训班，可直接运用），并实践运用。另外每天跟读，听写。
鉴于高中生同学的听力存储量较低，进入小兰练习之前，可以先进行马骏老师的听觉导向练习。
口语：
6个题目：
一二题是独立题，建议一起准备。将蓝三角 T1一共15题目，T2一共15题目，共30个题目。写出自己的个人备案。 然后背诵并说出来。一天写2个，需要两周多。
三四题读-听-说题一起练习。蓝三角T3 和T4分别是11题目，1天1个题目，需要近两周）
五六题听-说一起练习。蓝三角T5 和T6分别是10题目，1天1个题目，需要近两周。平均1天2个小时左右。
或者直接进入E语知秋系列------
http://www.xiaoma.com/bbs/thread-9192-1-1.html
写作：
2个题目：
看透了OG 以后，进入真题汇总，http://www.xiaomaguohe.net/bbs/thread-8780-1-8.html
揣摩出题思路。然后就蓝三角进行练习。
独立写作：蓝三角的前6-10章节，可以结合OG 题库。
综合写作: 蓝三角的前五个章节。总之，综合写作层次感很强，准备一个像样的模板就好。 听读部分有了前面的铺垫，根本用不着担心。
期间可以参考《托福6分作文——Toefl官方题库范文大全》和《挑战Toefl作文满分》争取每周1-2篇作文。
另外，小兰里的
4套test
一天一套。正好作为阶段性测试。
计划内的其他的剩余时间，把做过的巩固知新，再巩固再知新。
（3）新托福冲刺阶段---- 第四个月
首先，有两周的时间温故之前记录的所有笔记和准备的内容（包括口语个人备案和自己写过并被批改的作文）
关于小红
红三角也是以OG为依托，在蓝三角练习的基础上附加的六套模拟试题。 在OG 和蓝三角都弄得滚瓜烂熟的情况下，红三角是最好的模拟+验证。
在临近考试两周的时候每2天1套模拟，进行强化练习。同时给自己评分。
最后从中抽出两天再用kaplan模考和在线模考寻找一下真枪实战的感觉。但是对模拟成绩不要过于在意，否则可能信心受挫。
建议：在小马过河里写备考日志。
http://www.xiaomaguohe.net/bbs/forum-29-1.html
祝考试顺利并取得满意成绩！
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本帖最后由 秋姐 于 2008-5-27 18:55 编辑 ]
