夏天要來了阿........我這個冬天肉真是沒少長阿...史上最高紀錄了= =

開始練瑜伽了.....五一前瘦回來!!!!!!

fighting!!!!

我也破纪录了 呵呵
真糟糕。

4月7号：下午跑步四十分钟
今天实在有点跑不动了
呵呵  明天休息  后天继续
没有吃晚饭  只吃了一个橙子   还好不饿

下辈子投胎一定做男生  最起码不用为体重如此发愁

男生為胸肌腹肌發愁阿哈哈~

4.7号
跑了40分钟
走了20分钟
上了60分钟的普拉提。

额。刚才没忍住，吃了一根黄瓜，两颗西红柿。N个杏仁和开心果。
明天看结果。希望没胖。。==#
我一直不饿就是超级馋。
每次都是吃完了后悔。悔到骨子里了。
不过，吃的时候全忘了。
吃完全想起来了。
还有我每次跑步都突破不了一小时。。诶。

哎  太强了  MM可以跑那么久
我每次就是跑步  总觉得跑完五十分钟  压腿呀  洗澡呀  得两个小时  总觉得自己没有时间
回到学校似乎也没有做什么有意义的事情

以后要向你学习了

我一般就能跑30-40分钟
可没你得多啊。
我一般挑在普拉提啊，瑜伽啊，平衡术啊
这种课前面跑
这样子就可以上课的时候伸展了
总觉得自己伸展得不够。呵呵

明天我要开始呼啦圈~但不知道呼啦多久才有效果啊

最发愁拉伸了  总觉得自己不怎么会  做不到位  害怕长肌肉