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【生活】早餐三大误区~~尤其是女人

【生活】早餐三大误区~~尤其是女人

早餐是一天之中最重要的部分,尤其是女人~~~
下面的三大误区是绝对要不得的!!
1、早起喝咖啡提神。结果更容易回到疲劳状态。
2、早晨吃冷食。会造成体内各个系统挛缩,血流不顺。
3、不吃早餐来减肥,事实上,不吃早餐反而会导致体重增加。
另外,还有早餐“6不该”——
一不该不吃主食;
二不该用剩饭菜做早餐;
三不该快餐式早餐;
四不该油条+豆浆;
五不该靠零食充饥;
六不该边走边吃。

[ 本帖最后由 小馄炖 于 2007-10-26 11:31 编辑 ]

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应该吃什么???????

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一不该不吃主食;
二不该用剩饭菜做早餐;


这样快..

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我除了能起的来的情况下天天吃早餐..还有不吃剩菜剩饭..其他都违反了...

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我很少吃早餐。。。没时间。。。。懒得起床。。。
每天都是飞奔的开车去学校。飞着回来。。。

可以问超人,我每天的平均驾驶速度在90MPH,相当于160. 无奈,还好可以走10分钟高速,否则,每天都迟到。
教授已经拿我无奈了,最严重迟到纪录,迟到45分钟。。。。。

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哈哈LS好强~~~
我天天都吃n多早餐- -。
曼联曼联!!!

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今天早上没胃口.只吃了两口就飞奔去学校..

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从来没吃过早餐……

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楼上的更强.... 

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引用:
原帖由 Sirena626 于 2007-10-25 23:44 发表
我很少吃早餐。。。没时间。。。。懒得起床。。。
每天都是飞奔的开车去学校。飞着回来。。。

可以问超人,我每天的平均驾驶速度在90MPH,相当于160. 无奈,还好可以走10分钟高速,否则,每天都迟到。
教授 ...
我经常为了吃早餐不去上课...
吃完早餐一般已经上课半个小时以上了... 

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